5-羟色氨酸

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促进身体生成天然的血清素(被称为“感觉良好激素”)。

5-羟色氨酸

5-羟色氨酸的益处

  • 有助于正常产生血清素*
  • 有助于身心放松*
  • 有助于控制食欲*

我们的5-羟色氨酸是否适合您?

平心静气*

您有时会紧张过度或倍感压力,无法在睡前放松身心。*

维持饱腹感*

您正试图减肥,但有时吃完饭都还没有饱腹感。*

振作起来*

您有时感到压力很大或沮丧不已,并希望维持健康的精神状态。*

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普通素食
普通素食
不含乳制品
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不含乳糖
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不含玉米
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不含蛋类
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不含鱼类
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不含贝类
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不含坚果
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不含花生
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不含麸质
不含麸质
不含小麦
不含小麦
不含大豆
不含大豆
非转基因
非转基因

*所有补充剂均在处理含有小麦、大豆、
乳糖、玉米、鸡蛋、鱼类、贝类、坚果、花生和麸质的产品的工厂中包装。有可能会发生交叉污染。

补充剂成分表

份量:1 粒素食胶囊

  • 每份
    含量
    日需
    百分率
  • 5-羟基色氨酸 (5-HTP)(从加纳籽中提取) 100 毫克

其他成分:米粉、胶囊(羟丙甲纤维素、虫胶、二氧化钛)和二氧化硅。

常见药物与营养物质的相互作用

常见药物与营养物质的相互作用

请参阅药物与营养物质的相互作用数据库,了解更多详情。

抗抑郁药物

混合服用可能会导致血清素水平过高,并产生如意识模糊、焦躁不安或肌肉不协调等副作用。

睡眠药物

混合服用可能会引发过度镇静的附加效果,同时增加如头晕或嗜睡等副作用的风险。

作用机理

作用机理

5-羟色氨酸 (5-HTP) 是一种身体自然产生的氨基酸。它会被转化为血清素,人们称之为“令人快乐的”大脑化学物质。

研究结果

研究结果

5-HTP 是血清素的前体。血清素是一种非常重要的激素,与身心健康有关。它在大脑和神经系统内传递信息。5-HTP 无法从食物中直接获取,人体需要从色氨酸中生成。或者,也可将其作为补充剂服用。我们的 5-HTP 来源于非洲加纳籽的种子。

5-羟色氨酸
5-羟色氨酸
5-羟色氨酸

服用方法

服用方法

随食物服用并大量饮水

服用时间

服用时间
  • 睡前组合包: 睡前约 1 小时服用

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